“30岁前不想要，30岁后要不到”，当今不少不孕症女性这样慨叹。数据表明，32-38岁的年龄段女性都存在着不同程度的生育障碍，全国不孕不育人数高达4000万。而在不孕不育率攀升的背后，我们看到的是越来越多的不孕不育夫妇四处奔波、询医求药的身影。
高龄备孕难逃3个问题
1.卵巢储备功能下降，生育能力低下。
女性卵巢内的卵子是在母体内形成的，出生时卵子的数量有100万～200万个，年龄超过35岁的女性，不仅是卵子数量的下降，卵子的质量也有显著的下降，因此生育能力明显降低。
2.自然流产率上升，生出缺陷宝宝的风险上升。
女性的卵子由于受外界环境、自身疾病和不良生活习惯等因素的影响易出现细胞内染色体不分离、断裂、易位等现象，从而导致胎儿的染色体异常。有数据显示，高龄女性中小于35岁女性的自然流产率约为12%，而超过35岁的女性自然流产率上升到35%左右。如果染色体异常的胎儿继续发育、出生，就会发生出生缺陷，患染色体疾病。
3.心理压力更大。
很多大龄未准妈妈都会心存顾虑，一方面是担心自己能否健康地度过孕期，另一方面则是担心孩子的健康。压力过大，反而造成备孕更加困难。
高龄备孕：卵子健康是前提
1.好的生活习惯可以延缓卵子的老化。
如何提高卵子质量是受孕的前提。不抽烟、不喝酒、不熬夜、有规律地作息。身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程。
2.避免多次流产的伤害。
子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。因此，适当的卵巢保养也是有利于受孕的。
3.慎用避孕药。
如果是采用屏蔽工具避孕，如避孕套或阴道隔膜，马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间停止使用，给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后，再受孕。
二胎政策的开放，致使很多的独生子女家庭都加入二胎行列，而这些人群大多已过了30多岁，泰国康民国际医院温馨提示，大龄备孕本就不易，随着年龄的增长，自身的隐形疾病也会增加，所以在备孕前一定要做好孕前检查。