卵巢巧克力囊肿给女性的危害非常大，患者可出现痛经、持续性下腹疼痛、月经失调、不孕和性交痛等。所以女性应该做好预防措施，那么卵巢巧克力囊肿的预防措施有哪些呢? 卵巢巧克力囊肿的预防措施有:
1、要注意自身保暖，避免感冒着凉。
2、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。
3、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
4、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。
5、女性月经期一定要禁止性生活。
6、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。
7、预防卵巢巧克力囊肿要注意月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要 生闷气，否则会导致内分泌的改变。
8、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
专家温馨提醒：患有卵巢巧克力囊肿，应尽早治疗，以免耽误佳治疗时间