泰国康民国际医院认为，很多女性在怀上宝宝之前，或多或少都会有一段时间的备孕阶段。备孕则是对优生优孕的前提准备，这样既能增加怀孕的几率，又有助于提高胚胎的质量，保障生下一个健康活泼的宝宝。
但是，不是所有人都是幸运的，其中有一些女性的备孕之路，走得要比一般人更加的艰辛。她们本身有一些妇科问题，比如多囊卵巢综合症，在这种有妇科问题的模式下，该如何备孕呢？泰国康民国际医院来介绍
一、泰国康民国际医院介绍什么是多囊卵巢综合症？
1、什么是多囊卵巢综合症？
泰国康民国际医院指出，多囊卵巢综合症是以生殖障碍、内分泌异常、代谢紊乱和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征的一组临床综合症。多囊卵巢综合征不仅影响患者的生育力，还对其孕期、远期及子代的健康造成影响。是青春期及育龄期最常见的女性内分泌疾病。
2、泰国康民国际医院介绍多囊卵巢症的临床表现
最明显的是体现在月经上。月经不规律，多数以月经稀发为主，稀发排卵导致体内缺乏孕激素，就可能出现月经经期延长，或者阴道不规则出血等症状；
多囊卵巢综合症另外一个常见表现是不孕症。多囊患者存在生殖内分泌激素的异常排卵异常，而排卵正常是受孕的首要条件之一，所以多囊患者结婚后常常发生不孕的情况。
二、泰国康民国际医院介绍多囊卵巢综合症如何备孕?
患有多囊卵巢综合症的女性，在一般情况下不仅会排卵困难，还会分泌了更多的雄激素，往往导致很难受孕。多囊受精神压力、不良习惯、基因、生活习惯等多方面因素影响，病因形成过程是非常复杂的。
所以多囊要想备孕要尽早尝试多种方法，多途径尝试，争取早日拥有属于自己的宝宝：
1、体内异常激素：需调节激素平衡
一旦确诊多囊，泰国康民国际医院医生会根据情况患者用药，如果只是激素不正常，就会用激素类药来调整体内异常的激素；
中医上面认为，多囊属于湿热症并且肾精不足，采用补肾和祛湿的方法；
西医治疗的原则是维持激素平衡：使用雌、孕激素，来降低雄激素，使各激素平衡。
2、排卵异常：促排卵相关治疗
多囊不等于不孕，经治疗后，还是绝大多数都可以顺利怀孕的，所以不要放弃希望，要积极治疗。
泰国康民国际医院表示，正常女性一般来说，每月会有一个优质卵泡发育并排卵，但是多囊的女性不是每月都有优势卵泡的发育，此时就需要通过促排卵治疗，来正确预知排卵日期，提高受孕几率。
一般来说，经治疗激素水平调回正常值后，会开始使用促排卵药，然后开始B超监测卵泡，随后每两天B超检测卵泡一次。这期间正常同房，同房频率为间隔一到两天，过于频繁的同房会使得精液中精子的数量太少，反而不利于受孕。
3、锻炼身体：劳逸结合，调整生活方式
在积极治治疗的同时，备孕女性还应该进行锻炼，例如每天做一些有氧运动等等，改善血液循环，帮助卵泡发育，同时有助于排卵。
在生活上面，还要注意养成良好生活作息，养成不吸烟、不喝酒，按时睡觉，不要熬夜的良好习惯。如果生活作息不规律，很有可能会造成多囊卵巢症状更加严重，使得备孕失败。
4、饮食控制：少脂肪、少糖分、多果蔬
在饮食上，需要减少高脂肪、高糖食物的摄取，通过限制热量的摄入来降低体重，因为大部分的多囊患者都有超重的情况。
泰国康民国际医院建议患者可以吃低糖、高纤维的食物，多吃五谷杂粮，不用吃的很精细，多吃些新鲜的蔬菜和水果，如青菜、平菇、海带、苹果、香蕉、梨等等，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。
5、泰国康民国际医院人工授精或试管婴儿
如果在治疗之后，促排状况依旧不好，或者是促排后还是一直怀不上，那么建议你可以尝试通过人工授精或试管婴儿来怀孕。
女性需要做详细的妇科检查，检查是否具备接受人工授精的条件，也可尝试泰国康民国际医院试管婴儿，通过泰国康民国际医院试管婴儿怀孕。
泰国康民国际医院总结：
通常的备孕主要是双方戒掉不良习惯，保持规律的作息时间，调节好自身的身体健康等等，才可以孕育健康宝宝。
注意观察自己的月经是否正常，计算排卵的时间，安排正常而规律的性生活，可以增加自然怀孕几率。多囊卵巢综合症在积极治疗的同时，除了要注意以上几点外，更要调节情绪，心态需要良好，不要给自己过大压力和恐慌。
虽然多囊卵巢综合症可能会给备孕路上带来了波折，但也要你要坚信，通过坚持不懈的努力，困难是会跨过去的，只要坚持不放弃，你终究会成功好孕，迎接属于自己的健康宝宝。