当今社会，不孕不育人群不断增加，试管婴儿成为帮助不孕不育夫妇迎接健康宝宝的的最佳途径。
试管婴儿过程中，取卵和取精是其中关键的一步，也是最为基础的一步。
泰国康民国际医院中国办事处来说明一下试管婴儿过程中取卵、取精的注意事项：
取卵注意事项：
1、取卵前保持正常、健康的生活习惯，放松心情，可以多吃含蛋白质的食物，避免进食易上火的食品。
可以每天睡前泡脚，大约泡30分钟左右，既可以放松心情，又可以促进循环。
取卵前注意个人卫生，保持外阴清洁，禁止盆浴、同房、阴道冲洗。
2、取卵前要按照医嘱用药，并在术前2天按照医生指定的时间注射夜针HCG。
3、取卵当天需空腹，在前一天晚上24点后便不可进食，直至取卵后方可进食。
4、取卵当天女方不要化妆、涂香水、戴首饰等，取卵当月禁止剧烈运动，防止卵巢扭转。
5、取卵手术采取全麻无痛取卵，全程需要大概两个小时。取卵过程仅需半个小时左右，更多的时间是术后观察和休息。
整个取卵过程是无痛且轻松的，取卵的姐妹们不用害怕和紧张。
取精注意事项
1、取卵日当天男方取精，取精前一天淋浴，更换内裤，注意清洗外阴、阴茎、包皮内的污垢，不要喝酒、泡温泉、桑拿。
另外，男方在取精日的前3-5天要排一次精，之后就是取精日当天取精。
2、取精方式。采集精液采用手淫方法，取精液前，需要洗净双手和阴茎，保证所采集的精液完整和无污染。
3、取精困难者需提前告知医生，必要时医生会根据实际情况给与药物帮助。对于严重取精困难的患者，可以通过附睾穿刺手术取精。
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