试管移植被很多试管家庭视为试管疗程的重中之重，的确，整个试管疗程的成败在此一举！不少试管患者会咨询医生/试管顾问：试管移植后该做些什么呢？试管移植后该如何养胎？......
那么，今天泰国康民国际医院中国办事处就分享一下几点小建议给大家，准备试管治疗的盟友记好啦！
试管移植后养胎建议：
1、移植手术后卧床观察1小时
泰国康民国际医院中国办事处提醒：刚从手术室完成移植手术，不要急着回家，需要卧床观察1小时左右，如果没有腹痛、恶心、呕吐以及其他不适的症状，就可以回家休息。卧床观察的1小时内，可以正常走动、上厕所。
2、回家后适当休息，可以正常生活
移植手术完成后回家休养并不是说一定要卧床不动，而是正常生活的同时，适当的休息。比如说日常生活中乘坐电梯、上下楼梯，还有弯腰、下蹲等动作都是可以的，患者不用担心，甚至小心翼翼，胚胎并不会因为这些动作而轻易地从子宫跑出来。
3、室内室外，适当活动
泰国康民国际医院中国办事处温馨提醒：试管婴儿移植后养胎并不是说局限在家里休息，哪里也不能去，只要是正常的活动范围，都是可以的，在室内可以做一些轻便的家务，也可以到室外散步、走动，活动身体的同时也能放松心情。但不建议到人流拥挤、空气不流通的环境下长时间活动。
试管移植后禁忌：
1、切忌卧床不动
长时间卧床不仅不利于身体的血液流通，对患者的心态也不好，长时间平躺不动更是不利于胚胎的健康生长，建议卧床时应该以平躺和侧卧交替进行，体力充足的时候可以起床活动。
2、不要从事重体力的劳动，切忌劳累。
移植后养胎期间，女性朋友不要从事重体力的劳动，不提重物，不干重活，不要过度劳累、熬夜，保持日常活动量、进行正常中等强度的运动即可。
3、远离有毒物质及污染物。
移植后是胚胎成长的关键期，如果孕妈妈所处的环境存在有毒物质或污染物，一定要远离。比如农药、建材当中含有的有毒物质，过多接触会影响胚胎的健康发育。
泰国康民国际医院中国办事处温馨提示：试管移植后不必太刻意关注自己该如何去做这种问题，越过度在意便容易患得患失，反而会影响胚胎着床和发育哦。