据统计高龄人群占试管婴儿的65%，40岁以上的占50%，这不仅仅是因为不孕不育人群的增加，还有二孩政策的开放，也因工作和生活的的压力让人们暂时先把生孩子“放一放”想回头再生孩子。过了那个年龄生孩子已经是奢望，于是很多人把希望都寄托在试管婴儿技术上，其实，试管婴儿并不是很多患者想象的那样，想做就能做，特别是高龄试管婴儿更是如此，高龄试管生子需要提前制定适合自己的调理方案，等到了身体和各方面达到了指标符合标准才可以进入试管婴儿周期！那么高龄女性需要如何调理呢？有需要注意哪些问题！下面跟随泰国康民国际医院中国办事处一起来了解一下！

 — 戒营养不良 —

母亲的身体素质直接影响着胎儿的发育情况，这也是从古至今婆婆总是叮嘱儿媳“补身子”，同时健康良好的身体也有利于试管婴儿的成功，所以泰国康民国际医院中国办事处提醒高龄妈妈在孕前一定要养好身子，可以多吃一些蛋白质含量高的食物和叶绿素含量高的食物，蛋白质可以提供胎儿需要的营养，叶绿色可以促进胎儿神经系统发育，但不可以暴饮暴食，和油腻！

 — 需要戒药物 —

怀孕和药物的关系非常密切，可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此，泰国康民国际医院中国办事处提醒：计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物，特别是抗生素或感冒药。一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算，包括丈夫在内，因为很多药物也会使精子受到损伤。

— 要戒烟戒酒 —

香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。因此，在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。

— 需要戒减肥 —

泰国康民国际医院中国办事处表示：为了让精子和卵子更具有活力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。

 — 需戒避孕药 —

泰国康民国际医院中国办事处提醒：如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕，应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具，经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时向医生说明，以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。

 — 戒有病不医 —

 

泰国康民国际医院中国办事处温馨提醒：如果查出异常，如患有心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、结核病、甲亢、性病、肿瘤及性病等疾病，或化验结果不正常，暂且都不应该怀孕，必须马上进行治疗，待疾病痊愈后再怀孕。如果是难以痊愈的疾病，可以就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生，然后再做出是否怀孕的决定。