试管移植被很多试管家庭视为试管疗程的重中之重，的确，整个试管疗程的成败在此一举！不少试管患者会咨询泰国康民国际医院中国办事处：试管移植后该做些什么呢？试管移植后该如何养胎？......
那么，今天泰国康民国际医院中国办事处就分享一下几点小建议给大家，准备试管治疗的盟友记好啦！
试管移植后养胎建议：
1、移植手术后卧床观察1小时
泰国康民国际医院中国办事处刚从手术室完成移植手术，不要急着回家，需要卧床观察1小时左右，如果没有腹痛、恶心、呕吐以及其他不适的症状，就可以回家休息。卧床观察的1小时内，可以正常走动、上厕所。
2、回家后适当休息，可以正常生活
移植手术完成后回家休养并不是说一定要卧床不动，而是正常生活的同时，适当的休息。比如说日常生活中乘坐电梯、上下楼梯，还有弯腰、下蹲等动作都是可以的，患者不用担心，甚至小心翼翼，胚胎并不会因为这些动作而轻易地从子宫跑出来。
3、室内室外，适当活动
试管婴儿移植后养胎并不是说局限在家里休息，哪里也不能去，只要是正常的活动范围，都是可以的，在室内可以做一些轻便的家务，也可以到室外散步、走动，活动身体的同时也能放松心情。但不建议到人流拥挤、空气不流通的环境下长时间活动。
试管移植后禁忌：
1、切忌卧床不动
长时间卧床不仅不利于身体的血液流通，对患者的心态也不好，长时间平躺不动更是不利于胚胎的健康生长，泰国康民国际医院中国办事处建议卧床时应该以平躺和侧卧交替进行，体力充足的时候可以起床活动。
2、不要从事重体力的劳动，切忌劳累。
移植后养胎期间，女性朋友不要从事重体力的劳动，不提重物，不干重活，不要过度劳累、熬夜，保持日常活动量、进行正常中等强度的运动即可。
3、远离有毒物质及污染物。
移植后是胚胎成长的关键期，如果孕妈妈所处的环境存在有毒物质或污染物，一定要远离。比如农药、建材当中含有的有毒物质，过多接触会影响胚胎的健康发育。
泰国康民国际医院中国办事处温馨提示：试管移植后不必太刻意关注自己该如何去做这种问题，越过度在意便容易患得患失，反而会影响胚胎着床和发育哦。