由于孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上胚胎移植后，患者的运动量减少，因此，试管婴儿胚胎移植后可能出现便秘情况，还可能会有腹胀、胃酸等其他不适症状，泰国康民国际医院告诉您可以通过以下几点饮食原则，预防或改善胚胎移植后的不适。
一、选择易消化、高蛋白食物
由于胚胎移植后需要休息，患者的运动量会相对减少，这时容易出现食欲下降、消化不良的情况，所以在饮食上可以选择容易消化的和蛋白质高的食物。比如：米粥，汤品等有助于消化的食物和牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。
二、注意饮食卫生
胚胎移植后，要格外注意饮食上的卫生，最好是在家里吃，如果在外面吃，尽量选择干净卫生的餐厅进餐，以防出现腹泻情况。
三、选择富含膳食纤维的食物
患者可以食用一些芹菜、白菜、莲藕等富含膳食纤维的食物，促进肠胃消化，帮助排便，用以预防或减轻便秘症状。
四、多饮水
胚胎移植后有个别患者可能会存在腹水、胸水的症状，这个时候可以多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶等利尿的饮品，增加排尿次数。
泰国康民国际医院试管婴儿专家表示：胚胎移植后轻度的便秘的、腹胀、呕吐等是正常的，通过科学的饮食可以起到一定的改善作用。不过，如果不适症状比较严重，得不到缓解，应及时与医生沟通，向医生咨询治疗方法，不要私自使用药物，以免对自身和胎儿的健康产生不良影响。