现在由于生活压力大，社会节奏快，很多人会疏于体检。当发现问题时，才知道后悔。特别是现在不孕不育的患者越来越多，输卵管堵塞、子宫内膜薄等都是造成不孕的原因之一。很多女性都出现子宫内膜这个问题，有些人以为做试管婴儿就可以了，不用解决这个问题。但是子宫内膜薄会使受精卵难以生存，即使胚胎移植了，也很难着床。所以即使是想要做泰国试管婴儿的朋友，也要先将子宫内膜调理到它应有的厚度。那么子宫内膜薄怎么调理呢？吃什么会增加子宫内膜厚度呢？下面泰国康民国际医院来带您了解
女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。导致子宫内膜薄的原因有全身性的，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺乳等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。
子宫内膜薄常见原因一般是雌激素不足。那么子宫内膜薄一般都是要吃补充雌激素的食物。含雌激素多的食物一般是豆制品。所以子宫内膜薄多吃黄豆和豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。还建议吃点高蛋白的食物，比如鸡蛋，鸡肉等。