女性的卵巢功能在35岁之后开始衰退，如果为了事业错过受孕的黄金年龄，等到卵巢功能明显下降，再接受任何药物调理或所谓的"卵巢保养"都已回天乏术。所以，尽早到正规医院接受治疗十分必要!接受试管婴儿治疗没有大家想象的那么复杂，只要调整好心态、合理安排时间，相信不会对工作和生活产生太大影响。
泰国试管婴儿有黄金期——真的是这样吗?泰国康民国际医院试管婴儿专家介绍说，女人的生殖能力会逐年下降，真的到四五十岁了试管婴儿也难。
已经有不少研究表明，女性过了35岁生殖能力会逐年下降，过了37岁卵巢功能开始衰退。
等到月经稀发、不能排卵时再去做试管，这已经无力回天了。
如果你备孕一年以上还没有怀上，一定要去医院就诊。如果你检查出自然怀孕的概率很低，医生也建议你试管，那你就要快点行动，不要犹豫。
不乱吃激素类药物补品
市面上从不缺少女性保养品。药房、美容店里也会有卵巢保健品等。保养是好事，但是不能盲从。很多补品含有大量的激素，刚刚服用确实显得年轻。如果长期使用会过度刺激卵巢功能，产生极大的负面作用，得不偿失。
在饮食上，多吃蔬菜、水果，正常的饮食，不用特意吃补品。
减轻压力缓解紧张心情
压力太大、心情紧张等会引起月经不调，严重的话还会闭经，较终导致内分泌紊乱，排卵障碍或者不排卵等。
泰国康民国际医院建议备孕期间的姐妹一定要保持良好的生活习惯、适当减轻工作压力，舒缓情绪。
拒绝节食减肥
有些妹子喜欢消瘦的身材，一年四季这不能吃那也不吃，纯靠饥饿减肥。过度的节食减肥会导致营养不良，导致促性腺激素分泌不足，引发卵巢功能衰退。
如果女性身体脂肪含量低也会导致月经不调，甚至出现排卵障碍引起不孕。