生男孩的方法在现实生活中，有一些准妈妈由于从小体就质弱的内在因素或者外部生活环境等各种各样的原因成为“药罐子”，隔三差五就要打针吃药，是药三分毒，准妈妈无论是在备孕还是在怀孕期间都应减少或者避免生病吃药，以免药物残留通过脐带传递给腹中宝宝，导致宝宝发育异常或者停胎的悲剧发生。因而，体弱的准妈妈更应该重视备孕的重要性，留出最少6个月的时间来备孕，从生活的饮食起居以及运动锻炼等各方面开始调理碱性体质，提高身体免疫力，下面，泰国康民国际医院告诉您：有这种情况的准妈妈怎样才能提升备孕效果，快速成功受孕，拥有自己可爱的儿子呢？

　　1、警惕月经不调的潜在危害

　　体弱的准妈妈大多有手脚冰泠、畏寒、月经不调、痛经的症状，不利于卵巢的保养以及卵子的质量，严重的还会引起准妈妈闭经，少则2个月，多则半年不来例假，减少卵子排出数量，降低受孕的几率，让准妈妈错误的以为自己患有不孕不育方面的疾病，造成精神高度紧张，加剧内分泌紊乱。夏天，气温高，大部分的年轻准妈妈喜欢喝冷饮，吃雪糕，加重宫寒。在日常生活中，准妈妈一定要做好保暖措施，注意不要受凉，不要吃太过冰凉的食物，多吃一些红枣、桂圆等益气补血的食物，缓解宫寒症状，提升卵巢孕育功能，远离月经不调，增加成功受孕的可能性。

　　2、调理碱性体质保证营养均衡全面

　　准妈妈在备孕期间，要坚持清淡饮食、合理膳食，多吃海带、西兰花等碱性食物，或者直接利用高碱性营养品碱益佳儿来迅速打造碱性体质，提供身体所需要的各种微量元素，改善肠胃消化不良、失眠多梦的亚健康状态，此外，碱性体质的调理还可以帮助准妈妈排出身体多余的脂肪以及垃圾毒素，打造更加苗条的健康体质，泰国康民国际医院有许多调查研究显示，碱性体质的准妈妈由于阴道环境更加偏性碱性，对决定生男宝宝的Y精子有致命的诱惑力，比酸性体质的准妈妈更容易生儿子。

　　3、做好心理准备转变角色

　　体弱的准妈妈因常年吃药或者频繁生病，比其余的准妈妈更加担心宝宝的健康程度，心理压力更大，因而，体弱的准妈妈在备孕前，一定要到正规医院做全面检查，确保身体没有会影响宝宝健康的疾病后，再积极备孕，做好成为一名妈妈的心理准备以及满足备孕、怀孕生子、宝宝健康成长的经济保障，减轻心理负担，静心等待儿子的到来。