作者：    分类：新闻资讯    时间：2018-7-4 10:11:01    浏览：次

试管婴儿虽然能够解决许多不孕不衣夫妇的生育问题，但是在过程中确实非常容易引起情绪的高度紧张，就连心情也会十分压抑，尤其是女性朋友们。重要的是，试管婴儿几乎所有的操作都是在女性朋友们身上，一旦女性朋友们的情绪过分紧张，就容易引起内分泌和血管的异常，如果血管常期处于收缩状态，自然也会影响子宫和卵巢的供血不足，这对试管婴儿的整个疗程是非常不利的。还有可能会引起一些其他的问题，所以，如何缓解心情是非常重要的，下面就跟大家一起来了解一下，应该怎么做? 　　相对于抑郁，女性因为不孕而焦虑的情绪又更为普遍。那焦虑的情绪又是如何产生的?女性应该如何克服因为不孕而产生的不良情绪?尚泰康民——泰国康民国际医院中国办事处告诉您 　　●焦虑对受孕的影响 　　◆研究显示，长期焦虑、抑郁可能通过干扰下丘脑-垂体-性腺轴而影响女性生育能力。调节女性生育功能最主要的物质是由大脑分泌的，称作GnRH。现已确定，多种神经递质参与调控GnRH。 　　◆精神过度紧张、焦虑常常导致泌乳素、多巴胺、内啡肽等神经递质增加，而这些物质的增加会抑制GnRH释放，从而引起女性内分泌功能紊乱、排卵障碍或不排卵，形成“越想怀孕越难怀孕”的窘境。 　　◆长久不孕、尤其是周而复始的治疗无效时，常常造成激烈的情绪波动和心理挫折的恶性循环。例如：敏感、焦虑、抑郁、偏执等等。在夫妻双方生殖功能都正常的情况下，不良的精神心理刺激也许不会导致不孕。但若本身生育能力就存在缺陷时(例如，女方子宫内膜异位症、输卵管因素、排卵障碍或男方精液异常)，精神心理因素可能会成为不孕的重要诱因。 　　●试管婴儿治疗患者心理 　　◆接受试管婴儿治疗的病友们可能存在极其复杂的心理特征，在治疗周期开始日、取卵前夕和移植后到等待答案揭晓前的焦虑程度逐渐增加，而胚胎移植后至确定怀孕前的心理压力是最大的。 　　◆在获得怀孕后，又开始担心“试管婴儿”流产率、畸形率较自然妊娠发生率高，对结局充满恐惧感。这样彷徨、甚至恶劣的心境，心里往往异常痛苦。 　　◆其实，病人大可不必过分的担心、强迫和焦虑，过重的心理负担只会适得其反。 　　●对抗焦虑建议 　　◆不良的精神心理状态可以成为女性生育能力的隐形杀手。焦急盼子的准爸妈们，又何苦要令自己的求孕路满布荆棘呢?何不放宽心怀、豁达面对一切，积极配合医生的治疗，才有助于尽早受孕。 　　◆病友交流经验：焦虑紧张的主要原因就因为害怕失败，心里没底。而在医院认识了相同经历的姐妹，互相交流，她们可能心态比较放松，也可能会有一些更容易紧张的，但是不管她们怎么样，你都能融入进去，得到鼓励和力量。有些鼓励和支持是家人给不了的，因为只有拥有相同经历的人，才能给你一种惺惺相惜的感情，有一种同是天涯沦落人的鼓励和力量，所以，与病友交流经验是一种互相鼓励和获得力量的方式，让你感觉不再孤单。而且也可以从别人的经历中，获得经验，少走弯路。 　　◆多培养兴趣爱好：将注意力转移到其他方面。在试管婴儿的过程中，很多人选择了一心一意做治疗，放弃了工作，学习，生活，一门心思扑在这件事情上，搞得自己压力巨大。其实有时候，可以做一些小事，比如看书、听音乐、与同好交流都是不错的选择，既能放松心情，又能分散注意力，不至于让自己压力太大，也避免过度关注试管婴儿的过程而焦虑，以保持乐观的精神状态。 　　◆调整心态情绪：治疗过程中，适当的调整自己的心态，对试管婴儿的成功率要正确认识，不要过于专注的关注、患得患失;尽量放松，做到交给医生来处理。对于试管婴儿的长期治疗，要以乐观的心态对待，安定的情绪能弥补药物的不足，为最终实现目标保驾护航。 　　◆多与医生沟通：注意与医生多沟通，多了解自身情况，每个人的情况各有不同，切忌相互之间在一知半解的情况下过度交流、进行比较后往自己身上去套，增加不必要的心理负担。 　　◆夫妻相互鼓励：夫妻之间要相互鼓励，增加信心，不能相互埋怨，相互责备。丈夫应当关心体贴妻子，共同分担苦乐，尽可能的陪伴妻子就医检查，或详细询问检查结果，不要提出对孩子*的过分要求，体会妻子的艰辛，承担起作为一个丈夫和父亲的责任。 　　◆保持积极良好的心情，从促排到植入到验孕成功的每个环节，就是宝宝一步一步的向父母走来!

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